38 weken zwanger

 

Welkom bij de site van
38 weken zwanger!

Hier lees je alles over de 38e week van je zwangerschap!

Ontwikkelingen van je baby en jezelf, foto’s, adviezen en handige tips voor week 38

 

 

Gewicht van je baby: ongeveer 3200 gram

Lengte: 48 cm

 


Op dit filmpje zie je de echo van een baby van 38 weken oud

Over je baby


Voldragen
Bij 38 weken zwanger zal je baby niet meer verder groeien. Je baby is nu voldragen. En hij of zij kan nu ook niet meer verder groeien want hij heeft er gewoonweg geen plaats meer voor!
Wel blijft de reserve voorraad van vet groeien, er komt elke dag zo’n 18 tot 20 gram vet bij. Dit zal je baby nog goed kunnen gebruiken want de meeste baby’s vallen direct na de geboorte een beetje af. Dit heeft te maken met de nieuwe omgeving en aan het feit dat je kindje nu moet wennen aan borst- of flesvoeding. Na ongeveer 2 weken is het gewicht van je kindje weer op peil.
 

 

Uitgerekende periode
Wanneer ben jij uitgerekend om te bevallen? Vanaf week 38 begint de uitgerekende periode te lopen. Deze periode duurt t/m week 42.
Wist je dat…
…. 85% van alle baby’s in deze periode (week 38 t/m 42) geboren worden?
…. slechts 5% van alle baby’s precies op de uitgerekende datum geboren worden?

Over jou


Voorweeën
De harde buiken die je de laatste weken hebt ervaren komen voort doordat de baarmoeder regelmatig samen trekt. Dit samentrekken zal nu langzaam overgaan in voorweeën.
Deze voor voorweeën zijn vrij onregelmatig, soms komen ze om de minuut voor, dan weer om ‘t uur. De kracht van de voorweeën kan ook variëren. Vooral ‘s nachts wanneer de baarmoeder het prikkelbaarst is kun je hier wel eens last van ondervinden.
Af en toe kan het lijken dat de bevalling is begonnen. Maar de voorweeën worden niet langzaam krachtiger zoals bij echte weeën. Echte weeën duren ongeveer een minuut en worden steeds krachtiger.

Goed uitgerust de bevalling tegemoet
Wil je een goede bevalling hebben dan is het erg belangrijk dat je hiervoor goed uitgerust bent. Kun je ‘s nachts moeilijk slapen door je buik? Probeer dan overdag wat slaap in te halen. Het is een goed idee om wat hulpmiddelen in huis te halen, namelijk energie en sportdrankjes. Deze drankjes met druivensuiker geven je een grote dosis extra energie om je door de bevallig een te helpen. Zorg dat je ze in huis hebt!
Heb je ook last van droge lippen rond deze tijd? Zorg dan dat je een verzorgende lippenbalsem in huis hebt.

Voedings-BH
Een voedings-BH geeft extra steun en is erg makkelijk bij het voeden. Je kunt je baby makkelijk aanleggen en de cup van je BH met een simpele handeling losmaken om je kindje te voeden. Heb je er nog geen gehaald? Voor het gemak vind je hieronder 2 linkjes waar je de voedings BH makkelijk online kunt bestellen zonder daarvoor de deur uit te hoeven.

Lees meer op de website van 31 weken zwanger over zwangerschapslingerie.
 

Goed en gezond eten – voor en na de bevalling
Gezond eten is erg belangrijk, maar als je straks bevallen bent dan zoek je het niet meer om elke avond te koken. Zeker niet in de eerste paar dagen na de bevalling! Daar heb je gewoon geen puf meer voor. De papa zal ook wel andere zaken aan zijn hoofd hebben dus dan komt er van koken weinig terecht.
Natuurlijk kun je een vriend, vriendin of een (schoon)moeder vragen of ze voor je willen koken, maar als dat geen optie is dan kun je nu al maaltijden bereiden voor na de bevalling. Deze maaltijden verpak je dan per maaltijd en vries je in voor later. Dan hoef je die maaltijden alleen nog maar op te warmen, makkelijker kan bijna niet! En toch eet je lekker en vooral belangrijk: gezond. Want kant en klare (afhaal)maaltijden bevatten meestal niet zoveel voedingswaarde als zelf bereidde maaltijden met verse producten.
 
Bekijk ook eens:

 

<< 37 weken zwanger 39 weken zwanger >>

 

bezoek ons ook op facebook